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【Event】10月7日は『大人ダイエットの日』☆『リセットごはん』で無理なく楽しみながらオトナなダイエットを♪



この度、10月7日が『大人ダイエットの日』として
記念日認定されました~♪ ヽ(´▽`)/~♪

『大人ダイエットの日』とは、

“忙しい大人が無理なく食事を楽しみながら健康になるために、
 食と健康を見直すきっかけの日”

10月7日というは、そう語呂合わせ。
10と7で“オトナ”と読んでください。笑


右の日本記念日協会さんが開口一番『自慢話です!』と言って、
こないだ嵐のニノに認定証渡したって言ってワロタ。ひょうきんさん。


記念日認定の申請を行ったのは、
“忙しい大人を食で助ける”をビジョンに掲げる
一般社団法人『大人のダイエット研究所』さん。

ただ単にカロリーばかりを気にしていてはダメ!
不足しがちな栄養を、バランスよく摂ることが必要!
『食べてはいけないものはない』のです!

そんな、『美味しく食べながら健康になる』ことを目指しているのが特徴。

まあ♪『食べてはいけないものはない』だなんて
なんて私にぴったりなおコトバ♪ (*´艸`)


『大人のダイエット研究所』代表の岸村康代さん。
テレビや著書などメディアでも活躍する美人さん♪(*´艸`)


『大人のダイエット研究所』さんの大きな特徴は、
“食物繊維”に注視しているところ。

“食物繊維”といえば、腸内環境を整えてくれることでも有名な栄養素。
腸内環境を整えることで、糖尿病や高血圧、アレルギーのほか、
自閉症などのメンタル面にもよい影響を及ぼすことは
近年の研究で明らかになっていること。

ちょっとやそっとのカロリー制限や運動では
ダイエットが難しくなってきているお年頃で忙しい“大人”な私たち。

“食物繊維”という有益な栄養素をミカタに付けて、
食べる量を抑えることなく美味しいものを食べてダイエットしよう!
これが、『大人のダイエット研究所』さんの考え。



そんな『大人のダイエット研究所』さんの活動のひとつが『リセットごはん』。

  食物繊維が豊富
  野菜100g以上
  糖質オフ

といった条件を満たしたメニューが『リセットごはん』の定義。

ボリュームを落とさずに食物繊維やたっぷりの野菜を使用して、
“美味しく食べながら健康になることを目指す”
身体にやさしいメニュー。 (о´∀`о)

この『大人のダイエット研究所』さんの取組み、なんと
ソフトバンク社員食堂やレストラン・バーなどを展開するダイナックの
メニュー開発などで既に実績アリ。



今回ご紹介頂いた『リセットごはん』も、
『大人のダイエット研究所』×株式会社ダイナックのコラボメニューとして
ダイナックのイタリアン店都内11店舗で提供。

  ・ 渋谷アチェーゾ  ・ パパミラノ八重洲店  ・ パパミラノサピアタワー店  ・ パパミラノ大手町店
  ・ パパミラノ丸の内OAZO店  ・ パパミラノ神保町店  ・ パパミラノ新宿店  ・ パパミラノ品濃町店
  ・ パパミラノ東京国際フォーラム店  ・ パパミラノ新宿三井ビル店  ・ パパミラノ日本橋店

都心に近いビジネス街の店舗が中心ですね。 ^^
どれも10月末や11月中旬までの期間限定メニューなので、
大人ダイエットが気になる人は食べてみることをオススメ。

試食させていただいた『リセットごはん』をご紹介。



<マテ茶採りとえのきのアラビアータ> 990円(税込)

ランチメニュー第1弾として、10月5日から16日まで販売中。

細麺のパスタにたっぷりの“えのき”でボリュームと食感をプラス。
ピリ辛のトマトソースにも野菜がたっぷり煮込まれてます。
見た目の炭水化物感とはウラハラな、きのこたっぷりメニュー。



パスタに細切りした野菜をプラスしてカサ増しする
ダイエット手法はよく活用しているけど、
まさか“えのき”をプラスするとは! Σ(゚□゚

その発想無かった!あっぱれ! ヽ(´▽`)/~♪

えのきのじゃきじゃきした食感、
ちゅるちゅるした喉越しがクセになるひと品。



<ごろっと茄子の濃厚ミートソーススパゲティ> 1,200円(税込)

ランチメニュー第2弾として、10月19日から30日までの販売。

なんとこちらは、パスタに“切り干し大根”を合わせるという
まるでおばあちゃんの知恵袋的発想。 Σ(゚□゚



パスタと同じ細さにカットされた切り干し大根が、
これまたコリコリといい音だしてます。笑
切り干し大根は噛めば噛むほど旨味が出てくるし、
自然と咀嚼回数も増えて、たくさん食べた感覚はないのに
満腹感で満たされます。

みんな大好きミートソースには、赤味噌が隠し味としてコクをプラス。
オトナは好きですよね、この味噌のコク。 (*´艸`)



<たっぷり野菜と自家製ミートソースのラザニア風> 1,000円(税込)

ランチメニュー第3弾として、11月2日から13日まで販売。



茄子とズッキーニをたっぷりはさんだラザニア。
たっぷりのチーズの上には、パン粉ではなくおからパウダーが
香ばしい香りをふりまいてます♪ (*´艸`)

ニンジンのチップスがアグレッシブ~。



<食物繊維×酢の組合せ!ゴボウとキノコのバルサミコソテー> 480円(税抜)

ディナーメニューとして9月17日から11月中旬まで発売中。



食物繊維含有量が多い、きのことゴボウ。
食前に食べることでリセット効果を引き出すタパスメニュー。
ベジファーストとか食べ順ダイエットってことですな。 (ΦωΦ)

バルサミコの酸味と風味が、食欲を掻き立てるひと品。



ランチメニューにはサラダとスープ、ドリンクバーが付くそう。
既に、見た目のボリューム以上の満腹感が得られるということで
サラリーマンやOLさんに好評なのだそう。

気になるオトナは、ダイナックに急げ!



そして、パスタにえのきや切り干し大根入れるテクは
お家でもマネしてみよう~♪ ヽ(´▽`)/~♪

お土産で頂いた『乾燥おから』も使ってみるのが楽しみ~♪


** 大人のダイエット研究所のご招待で、プレス発表会に参加いたしました。 **

 ・ 大人のダイエット研究所
 ・ 大人のダイエット研究所 facebookページ







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イベント&モニター | 【2015-10-07(Wed) 22:56:56】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
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